Confiance en soi - Développer son charisme et sa confiance en soi par le théâtre

Objectifs

• S’affirmer en situation professionnelle
• Mieux gérer son stress et ses émotions grâce aux techniques du théâtre
• Communiquer avec éloquence pour gagner en impact

Le programme de la formation est adaptable aux besoins spécifiques de l’entreprise et à son mode de fonctionnement.

 Public visé

Toute personne désirant se sentir plus à l’aise, gagner en confiance et développer son aisance verbale et corporelle en toutes situations professionnelles !

Prérequis

Avoir besoin de travailler sur sa gestion des émotions pour gagner en impact et aisance relationnelle.

Contenu de l’offre – Modalités pédagogiques

• À partir de 5 participants, cette formation se déroule sur la scène d’un Théâtre
• 4 ateliers sur-mesure qui s’adaptent à votre vécu et aux cas concrets que vous vivez au quotidien
• Exercices dynamiques, pratiques, ludiques, issus du jeu théâtral.
• Livre “La boîte à outils de la confiance en soi”

Formateur

Votre formation est dispensée par un consultant informaticien spécialisé du domaine.

Modalités d’accès à la formation

Le participant peut nous contacter directement (internet ou téléphone), par France Travail, par son employeur

Contenu de la formation

 Atelier 1 : Formation gagner en confiance en soi et se (re)découvrir à travers le jeu théâtral

Atelier 2 : Utiliser l’énergie du trac pour mieux gérer son stress, ses émotions et dépasser ses appréhensions !

Atelier 3 : Développer sa posture et sa présence : exercices de dynamisation de soi et d’expression corporelle

Atelier 4 : S’exprimer avec plus de charisme, gagner en force de conviction et améliorer sa répartie : exercices d’improvisation

 Modalités pédagogiques

• Sous forme d’ateliers

Suivi et évaluation des acquis

• Autopositionnement en amont et évaluation des acquis en aval
• Distanciel : contenu et durée identique + pédagogie adaptée + assistance technique 5j/7